Ludovic Hoffnung Hypnothérapeute EMDR à Bayeux et Sommervieu

1ère fois que je faisais de l'EMDR, je ne savais pas du tout en quoi ça consistait, mais vivant un deuil très douloureux, depuis 2 ans je pleurais constamment, je suis suivi depuis 2 ans par un psychiatre, j'ai fait de l'hypnose mais rien n'y faisait, je ne m'en sortais pas, Et, en 1 séance j'ai pris conscience de beaucoup de choses mais surtout j'ai arrêté de pleurer, j'ai retrouvé la personne que j'étais avant, et j'accepte mon deuil.

Jai suivie une thérapie EMDR avec Monsieur Ludovic Hoffnung psychothérapeute . J'étais depuis plusieurs années angoissé par la mort , apres le décès d'une amie et ensuite le deces de notre fils , je narrivais plus à avancer sans cette etat de stress post traumatique ,l'EMDR ma permis de comprendre des choses et de pouvoir faire les deuils . Je me sens plus apaiser ,jai appris aussi a me détendre, a ne plus culpabiliser et avoir plus confiance en moi . Ludovic est une personne très professionnelle a l'écoute, bienveillante.... Un énorme merci a lui .

Dans le cadre d’un service d’hypnothérapie, j'ai pu tester la Dream Machine avec le psychothérapeute EMDR Ludovic Hoffnung pour une séance d’hypnose thérapeutique pendant 15 min sur le thème de la réduction du stress et de l'anxiété. Suite à des traumatismes, angoisse nocturne et la peur de tomber en dépression, j’ai fait quelques séances supplémentaires Dream Machine et ce fût une expérience vraiment incroyable pleine de découverte, qui nous transporte vers une détente et apaisement total. Depuis, je fais moins d’insomnie. Un accompagnement vraiment agréable et calme avec le praticien de médecine alternative Ludovic Hoffnung. Je recommande vraiment cette expérience qui apporte vraiment de belle chose Encore Merci !

Je remercie Ludovic Hoffnung hypnothérapeute et psychothérapeute EMDR de m'avoir accompagné dans ma phobie des hauteurs qu'on nomme l'acrophobie soit simplement d'avoir le vertige. J'ai décidé de me faire aider et nous avons travaillé ensemble grâce à l'hypnose thérapeutique et l'EMDR pour retraiter certaines scènes compliquées pour moi où j'avais le vertige et ne me sentais pas en sécurité jusqu'à perdre confiance en moi lorsque je me promenais en montagne proche des précipices. Les séances m'ont beaucoup apporté pour réapprendre à m'apaiser quand je je suis pris de vertiges face au vide. Les exercices d'entraînement en imagination sont efficaces même si au début ce n'est pas très agréable quand on s'exerce en réel car il est nécessaire de se réhabituer progressivement à vaincre l'inconfort qu'on ressent quand ça se présente. Au passage, j'ai appris à mieux gérer mon anxiété comme mon stress et je progresse dans la gestion des émotions. J'ai retrouvé du confort même si je ne suis pas encore tout à fait Ok parfois. L'approche a été conviviale et bénéfique. Je recommande.

J’ai testé la Dreamachine pendant 20 minutes et c’était une expérience surprenante et très agréable. Les yeux fermés, j’ai vu des couleurs rouges et blanches, des points lumineux en mouvement et même des formes géométriques. Je me suis doucement endormi sans m’en rendre compte et au réveil, j’ai ressenti un vrai bien-être. L’effet était presque thérapeutique : je me sentais totalement détendu, sans stress ni anxiété. Une expérience unique que je recommande à ceux qui cherchent un moment de relaxation profonde et différente.

J’ai eu l’occasion de tester la Dream Machine, et je peux garantir que le résultat est impressionnant. Grâce à l’accompagnement du thérapeute, j’ai pu atteindre un lâcher-prise total. Même avec une séance courte, la sérénité était le mot qui me venait à l’esprit en repartant. Étant moi-même dans le bien-être, je sais combien un massage peut faire du bien, et la Dream Machine permet d’atteindre ce relâchement en quelques minutes, sans effort. Il suffit de se laisser porter. C’est vraiment une thérapie idéale pour retrouver confiance en soi, gérer les angoisses et mieux appréhender ses émotions. L’expérience est bluffante, et je la recommande à tout le monde. J’ai déjà hâte de refaire une séance pour aller encore plus loin dans le relâchement du corps et de l’esprit. C'est vraiment une invention révolutionnaire. Merci à vous, Ludovic qui avait su m'accompagner en hypnose et aussi avec la Dream machine.

J ai testé la Dream machine. C"est incroyable.On est littéralement emporté dans un monde de formes et de couleurs.La détente vient progressivement et vous mets en état de lâcher prise. Pour gérer l 'anxiété, se sentir apaisé,mieux gérer ses émotions et bien d'autres symptômes, cela me paraît convaincant.De plus, on est bien accompagné, douceur et bienveillance sont au rendez-vous.

J'ai eu l'occasion de rencontré Monsieur Ludovic Hoffnung à plus plusieurs reprises. Je recommande vivement ce psychothérapeute spécialisée en EMDR. Grâce à son accompagnement bienveillant et professionnel, j’ai pu travailler en profondeur sur mes angoisses qui me freinaient depuis longtemps. Les séances m’ont également aidée à retrouver une confiance en moi que je pensais perdue, ce qui a eu un impact positif sur plusieurs aspects de ma vie, notamment dans mon parcours pour perdre du poids. Chaque séance m’a permis de mieux comprendre mes blocages émotionnels et de les dépasser avec douceur. Une vraie transformation intérieure s’est amorcée, et je me sens enfin alignée avec moi-même. Merci infiniment pour ce soutien précieux

Bonjour . Après un deuil difficile, je rencontrais des problèmes d’insomnie et faisait souvent des cauchemars. Cela m’affectait beaucoup et j’avais du mal à avancer dans la gestion des émotions surtout à gérer mon angoisse. Alors, j’ai pris rendez-vous avec le praticien EMDR Ludovic Hoffnung. Grâce aux séances EMDR, j’ai pu travailler sur mon état de stress post-traumatique et l’hypnose thérapeutique m’a beaucoup aidé aussi en parallèle. En quelques séances, j’ai pu retrouver de l’apaisement et de la confiance en moi. Mes cauchemars ont disparu et quand je repense à mon traumatisme mes émotions restent neutres. J’ai appris aussi beaucoup de choses sur moi-même et notamment l’estime de soi. Je recommande le praticien EMDR Ludovic Hoffnung.

Emdr à Sommervieu proche Bayeux. Je remercie ludovic Hoffnung de m’avoir accompagné dans ma problématique que je rencontrais depuis quelques temps avec l’anxiété et le stress. Les séances EMDR m’ont permis de mieux m’apaiser et de retrouver de la sérénité face à mon traumatisme ancien. Je retrouve aussi une certaine joie de vivre en travaillant sur moi même. J’ai eu aussi l’occasion de tester la Dream Machine. C’est vraiment étonnant ! Ça m’a fait voyager et appris à lâcher prise. J’ai retrouvé un meilleur sommeil depuis ! Je recommande les yeux fermés ! Merci encore ludovic pour votre accompagnement !

J’ai fait de l’EMDR à Bayeux et Sommervieu avec le psychothérapeute EMDR ludovic hoffnung 27, rue des sources à Sommervieu. Quelques séances m’ont suffit pour régler des problèmes d’angoisse que je rencontrais. Grâce aussi à la Dream Machine, j’ai pu faire descendre mon taux d’anxiété, mieux comprendre la gestion des émotions et retrouver de la confiance en soi. Ludovic Hoffnung su m’accompagner grâce à ces deux outils EMDR et Dream Machine en parallèle et j’ai pu retrouver mes solutions par moi-même. Un grand merci. Je recommande vivement sans hésiter.

Je vous remercie de m'avoir sauvée de cette vie tumultueuse que je supporte depuis 50 ans Merci beaucoup et bonne chance à vous

Une expérience incroyable ! La séance avec la Dreamachine, combinée à l’accompagnement du thérapeute, m’a permis de me détendre profondément dès les premières minutes. On sent tout de suite qu’il maîtrise parfaitement l’appareil et qu’il sait l’intégrer à son suivi thérapeutique. Ses conseils sont justes, bienveillants, et m’ont vraiment aidée à me reconnecter à moi-même. Le voyage intérieur que j’ai vécu était à la fois intense, sécurisant et très enrichissant. Et ce qui est fou, c’est que les effets ne s’arrêtent pas à la fin de la séance : je me suis sentie apaisée et plus claire dans mon esprit pendant plusieurs jours. Je recommande à 100 % à toute personne qui veut explorer son monde intérieur en douceur et en profondeur.

Séances concluantes avec MR Hoffnung. Professionnel et parfaitement à l’écoute,il a su mettre en confiance afin de passer un cap difficile grâce à l’hypnose et la relaxation. Je recommande vivement.

J'ai pu essayer une séance avec la Dream Machine. C'était incroyable ! J'ai l'impression d'être partie très loin dans mon esprit et d'avoir atteint un niveau de relaxation assez phénoménal. Ludovic m'a accompagnée pendant la séance et s'est montré très rassurant avant l'essai alors que j'étais un peu stressée. Je recommande !

Professionnel de qualité, à l'écoute, propose des séances d'hypnose efficace pour lâcher prise. Je recommande vraiment car on sent que c'est une personne bienveillante.

J'ai été satisfaite de mes 4 séances d'hypnose avec Mr Hoffnung.

M Hoffnung a vraiment permis à ma fille de traverser des épreuves de la vie pas tjrs faciles à surmonter pour des adolescents. Il prend le temps et permet à de travailler sur chaque point qui ne va pas au cours des séances. Je ne connaissais pas du tout et avais jamais entendu parler d EMDR mais je ne regrette absolument pas d avoir franchi la porte de M Hoffnung à un moment où ma fille n allait vraiment pas bien du tout. Je n hésite pas à chaque fois qu elle me le demande à reprendre un rdv avec M Hoffnung. Un grand merci.

Je vous recommande vivement de consulter Mr Hoffnung. J’ai beaucoup aimé son écoute, sans jugement. Également la façon dont il nous amène à ne pas culpabiliser par exemple. Je garde ses coordonnées bien précieusement.

Très bon hypnothérapeute. Notre fils a réussi à reprendre confiance en lui petit à petit. Il reste du chemin à parcourir mais il est sur la bonne voie. Merci infiniment pour votre écoute, vos conseils et votre accueil.